Как выбрать горнолыжные ботинки: 5 ошибок новичков (и не только)

Подобрать горнолыжные ботинки сложнее, чем кажется. От них зависит не только комфорт, но и то, как вы управляете лыжами, как долго выдержите на склоне и получите ли удовольствие от катания. Новички (и не только) часто совершают одни и те же ошибки, из-за которых даже хорошие ботинки могут оказаться мучением.

Разберёмся, как выбрать свою пару и чего точно не стоит делать.

Самая частая ошибка: взять те же ботинки, что и у знакомого/блогера или просто выбрать первые попавшиеся на Авито.

У всех людей разная анатомия стопы: кому-то комфортно в узкой колодке, а кому-то в широкой. Даже внутри одной модели ощущения могут отличаться. Поэтому совет «возьми такие же, мне норм» не работает – примерять ботинки нужно всегда.

Запомните, размер на кроссовках ≠ размер на горнолыжных ботинках.

Чтобы понять ваш размер, измерьте длину стопы в миллиметрах – в магазинах для этого есть специальная линейка. Опираясь на эту цифру, примеряйте модели разных брендов и ищите ту, что лучше всего подходит вашей ноге.

Главное правило: ботинок должен сидеть плотно, но без боли. Пятка зафиксирована, пальцы едва касаются передней стенки в застёгнутом ботинке. Небольшие зазоры можно компенсировать стелькой, но общее положение должно быть комфортным. Если в одном размере тесно, а в следующем слишком свободно, ищите другую модель.

Даже при одинаковой длине стопы ботинки могут сидеть по-разному из-за ширины колодки. Помимо того, что у разных брендов используется разная форма стопы, также колодка бывает узкой (98 мм), средней (100 мм) и широкой (102–104 мм), в зависимости от назначения ботинка и его

Если стопа широкая, а ботинок узкий – будут боли и онемение, и ноги будут быстрее замерзать на холоде из-за слабого кровотока. Если наоборот, то стопа будет болтаться, и управление лыжами будет сложнее.

Лучше потратить лишние 20 минут в магазине, но найти свою анатомическую форму, чем страдать весь сезон.

Ещё одна типичная ошибка: примерять ботинки в обычных носках или просто «встать и посмотреть, как сидит».

Мерить горнолыжные ботинки всегда нужно в горнолыжных носках – они плотнее и выше обычных, с дополнительными проставками на стопе и голени. Это влияет на посадку и ощущения.

Тщательно застегните ботинки, отрегулировав клипсы, и походите в них по магазину хотя бы 5-10 минут, попробуйте присесть, наклониться, перекатиться вперёд-назад на подошве. За это время вам станет ясно, не давят ли они на косточки, не натирают ли голень, пятку или пальцы. Иногда дискомфорт проявляется не сразу.

Новички часто не обращают внимание на жёсткость (flex) ботинка, а это не менее важный параметр, чем размер.

Профессионалы катаются в жёстких моделях (flex 115+), потому что они дают точный контроль. Но для новичков это может стать минусом – без достаточного опыта жёсткий ботинок будет сложно продавить, поэтому увеличивать жёсткость нужно по мере прогрессирования в катании.

• Девушкам, которые только начинают, подойдёт мягкий ботинок с жёсткостью до 80 единиц. Если вы уже уверенно стоите на лыжах, можно брать 90 и даже больше.
• Мужчинам стоит ориентироваться не только на уровень катания, но и на вес и физическую подготовку. Чем вы тяжелее и сильнее – тем жёстче ботинок можно взять, в разумных пределах. Обычный диапазон для начинающих: 80-100 единиц

Застегнув ботинок, попробуйте продавить переднюю часть, согнув колени и как бы повиснуть на язычке ботинка – он должен немного сгибаться под усилием, но не «проваливаться» в крайнее положение, то есть быть достаточно упругим. Учитывайте, что на улице пластик охлаждается и становится жёстче, поэтому в магазине ботинок будет казаться мягче, чем он будет в реальных условиях катания.

Горнолыжный ботинок – важнейшая часть вашей экипировки. Это ключевой элемент, передающий усилие от вас к снаряду, и грамотный подбор ботинок – залог комфортного и техничного катания.

Следуйте нашим несложным советам, и подберите снаряжение, в котором ваше катание будет приносить только позитивные эмоции!